Ů˙ ert ■a­ sem ■˙ bor­ar - haf­u ■a­ hollt

Auður Ingibjörg Konráðsdóttir er heilsukokkur Íslands. Hún hefur í nokkur ár haldið námskeið í hollustu matargerð og lífsstíl. Auður býður einnig upp á tíma í einkaráðgjöf og námskeið fyrir hópa í fyrirtækjum eða heimahúsum. Hafðu samband í síma 823 8000 eða á heilsukokkur@heilsukokkur.com.

Auður hefur gefið út þrjár bækur. Fyrsta bókin „Heilsudrykkir“ kom út í nóvember 2011. Hún skaust beint inn á metsölulista hjá Hagkaup og seldist upp hjá útgefanda. Önnur bókin "Heilsusúpur og salöt" kom út í október 2012 og hefur einnig notið mikillia vinsælda. Þriðja bókin, Heilsubakstur, lítur dagsins ljós í október 2013. Hún er sneisafull af girnilegu bakkelsi við allra hæfi hvort sem fólk vill glútenlausan bakstur, lágkolvetna, fljótleg hversdagsbrauð eða hollt og gott sætabrauð.

Bækurnar fást í öllum helstu bókabúðum og matvörubúðum.